Dr. Doris Wolf
GENDAŞ YAYINLARI
Liste Fiyatı: 0,39 €
Kitapavrupa Fiyatı: 0,25 €
SATIŞ YOK (kitapavrupa.com'da SATIŞ DIŞI)
Korkusunun farkında olmayan birçok insan, nedenini bilmeden korkunun fiziksel sonuçlarına katlanmak zorunda kalır ve gündelik yaşamını zorlaştırır. Ne kadar şiddetli olsalar da, kendi yarattığımız korkuların kurbanı olmak zorunda değiliz. Uzman terapist Doris Wolf kitabında çeşitli korkuları ele alıyor: Yalnız kalma korkusu, insanlardan korkma, kapalı alan korkusu, hayvan korkusu, asansör korkusu vs..Yazarın etkili stratejileri sayesinde korkularınızdan adım adım kurtulmayı öğrenebilirsiniz.
Dr. Doris Wolf’un kitabında bulabilecekleriniz;
Korku, fobi ve panik atakların ortaya çıkış sebepleri ve başa çıkma yolları,
Kalp çarpıntısı, nefessiz kalma, titreme ve terleme gibi şikayetleri önleme yolları,
Korkularınıza neden olan düşüncelerin karşısında yapabilecekleriniz,
Öz güveninizi güçlendirerek korkularınız olmadan hayatın tadını nasıl çıkarabileceğiniz.
ISBN
9753088121
Baskı Sayısı
1
Dil
TÜRKÇE
Sayfa Sayısı
256
Cilt Tipi
Karton Kapak
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Boyut
13.5 x 19.5 cm
Yorum Ekle
Arama
Anasayfa
Kampanyalar
Kategoriler
Sepetim
Alışveriş Listem
Favoriler
Üyelik