Matthew McKay
Jeffrey C. Wood
THE KİTAP
Liste Fiyatı: 12,95 €
Kitapavrupa Fiyatı: 8,42 €
Duygusal Denge Kitabı'nın yazarları, duygusal açıdan iyi hissetme halini elde etmek ve bunu sürdürebilmek için basit ama etkili psikolojik araçları bir araya getiren kullanışlı ve okunması kolay bir rehber sunuyorlar. Kitabın talimatlarını ciddiyetle ve tutarlı bir şekilde uygulamaya istekli okuyucular, etkili psikolojik başa çıkma becerileri öğrenecek ve yetkin bir diyalektik davranış terapisi (DBT) uzmanı ile yüz yüze terapi sonucunda elde edilebilecek türden bir duygusal dayanıklılık artışı yaşayacaklardır.
Her yere yanınızda kolayca götürebileceğiniz bu küçük kitaptaki basit, pratik ve etkili yöntemler o kadar açık ve öz bir şekilde aktarılıyor ki, gençler dâhil herkes bu tavsiyelerden istediği her an kolayca yararlanabilir. Acı verici veya kontrol edilemeyen duygularla mücadele ediyorsanız, bu küçük kitabı çantanıza, hatta cebinize koyun ve dengede kalmanın yollarını kendinize hatırlatın.
Orijinal Adı
Pocket Therapy for Emotional Balance
ISBN
9786255700339
Baskı Sayısı
1
Dil
TÜRKÇE
Sayfa Sayısı
112
Cilt Tipi
Karton Kapak
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Boyut
13.5 x 21 cm
Yorum Ekle
Arama
Anasayfa
Kampanyalar
Kategoriler
Sepetim
Alışveriş Listem
Favoriler
Üyelik