Fevzi Balkan
DESTEK YAYINLARI
Liste Fiyatı: 17,22 €
Kitapavrupa Fiyatı: 11,19 €
SATIŞ VAR (Geçici Olarak Temin Edilemiyor)
Bedenin fısıltısı hormonlarındır...
Hepimiz aynı şeyi arıyoruz aslında: Daha az yorgunluk, daha çok enerji. Daha az belirsizlik, daha çok denge. Daha az şikâyet, daha çok ben.
Ama sorun çoğu zaman yalnızca beslenmede ya da hareketsizlikte değil.
Asıl mesele, hormonlarının sana söylemeye çalıştıklarında:
• Tiroit bezin yavaşladığında sen de yavaşlarsın.
• İnsülinin dengesizse ruh halin dalgalanır.
• Kortizol seviyen yükseldiğinde ne yapsan yetemezsin.
• Östrojen arttığında gözyaşların akar, testosteron azaldığında sözlerin susar.
• Melatonin düştüğünde ise yaşlanma hızlanır.
ISBN
9786255799081
Baskı Sayısı
1
Dil
TÜRKÇE
Sayfa Sayısı
256
Cilt Tipi
Karton Kapak
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Boyut
16.5 x 22 cm
Yorum Ekle
Arama
Anasayfa
Kampanyalar
Kategoriler
Sepetim
Alışveriş Listem
Favoriler
Üyelik