Rukiye Yaman
LİBRUM KİTAP
Liste Fiyatı: 17,10 €
Kitapavrupa Fiyatı: 11,12 €
En sağlam değişimler temelden başlar, insanın temeli de ayaklarıdır. Ayaklarımız hayatın çinde sessizce bizi taşıyan görünmez kahramanlarımızdır. Her sabah ilk adımı onlarla atarız.
Gün boyunca bizi taşıyan, her duygumuzun ağırlığını gövdemizden yeryüzüne iletmeye çalışan, çoğu zaman sadece acıdığında hatırladığımız o mütevazı yol arkadaşlarımız…
Ayaklarımız.
Ayağına Sağlık, sizleri bedenimizin en çok çalışan ama göz ardı edilen bölgesi olan ayaklara hak ettikleri ilgiyi göstermeye davet ediyor. Ayak anatomisinden doğru ayakkabı seçimine, sık karşılaşılan sorunlardan doğal bakım yöntemlerine kadar uzanan bu kitap; sade diliyle, herkesin anlayabileceği bir rehber olmayı amaçlıyor. Okudukça;– Ayak basış alışkanlıklarınızın özgüveniniz ve yaşam kaliteniz üzerinde ne kadar da etkili olduğunu fark edecek, – hafiflik hissinin basit farkındalıkların ardında gizli olduğunu keşfedecek,– attığınız her adımın, sadece yeryüzüne değil, yaşamınıza ve geleceğinize de nasıl iz bıraktığını göreceksiniz.
Bu kitap, sadece bir rehber değil; aynı zamanda bilinçli farkındalığa da bir davettir. Çünkü hayatta güvenle ilerlemenin yolu, dengeli ve güçlü adımlardan geçer. Ayaklarından başlayarak kendini yeniden tanımaya, farkındalıkla yürümeye ve en önemlisi:
Kendi bedeninle dost olmaya var mısın?
RUKİYE YAMAN
ISBN
9786259582122
Baskı Sayısı
1
Dil
TÜRKÇE
Sayfa Sayısı
160
Cilt Tipi
Karton Kapak
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Boyut
13.5 x 21 cm
Yorum Ekle
Arama
Anasayfa
Kampanyalar
Kategoriler
Sepetim
Alışveriş Listem
Favoriler
Üyelik