Berra Sertel
BAM KİTAP
Liste Fiyatı: 12,40 €
Kitapavrupa Fiyatı: 8,06 €
Ortaya Karışık Yoga, yogayı anlaman ve kendine bir adım daha yaklaşabilmen için yazıldı.
Yogaya yeni başlayanlar ve yoga hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyenler, hazır mısınız?
Bu kitapta, yoganın temelleri, farklı yoga ekolleri, yoga duruşlarının faydaları, çakralar, elementler, fasya ve enerji dönüşümü gibi konular hakkında kısa ve öz bilgiler bulacaksın.
Hangi yoga ekolü senin için daha uygun?
Hangi duruş neye iyi gelir?
Çakralar nasıl açılır?
Element eksikliği depresyona neden olur mu?
Fasya yogada ne işe yarar?
Enerji dönüşümü nasıl gerçekleşir?
Tüm bu soruların cevabını ve daha fazlasını Berra Sertel kendine has tarzıyla bu kitapta yanıtlıyor.
ISBN
9786259861807
Baskı Sayısı
1
Dil
TÜRKÇE
Sayfa Sayısı
180
Cilt Tipi
Karton Kapak
Kağıt Cinsi
1. Hm. Kağıt
Boyut
13.5 x 19.5 cm
Yorum Ekle
Arama
Anasayfa
Kampanyalar
Kategoriler
Sepetim
Alışveriş Listem
Favoriler
Üyelik