Mahmut Gökhan Akkaya
GÜLNAR YAYINLARI
Liste Fiyatı: 15,50 €
Kitapavrupa Fiyatı: 10,08 €
Surya Namaskar yani Güneşe Selam. Benim çok kullandığım bir laf vardır; genelde çalışırken ya da okurken çok uzun zamanımı alan bir bilimsel çalışmayı, bir başkasına tavsiye edeceğim zaman kullanırım. Samimi olduğum arkadaşlarıma ya da yakın çevreme özellikle de ayıracak zamanı olmayan yoğun çalışan akademik dostlarıma, adeta özet çıkarırcasına, ‘sen sadece şu kısmı okusan yeter, çünkü burası bu kitabın kalbi’ derim. Gerçekten de bunu söylediğim kişi örneğin kendisine verdiğim otuz sayfayı okuduğu zaman, benim yüzlerce sayfa okuyarak ve belki de günlerce hatta haftalarca çalışıp, araştırarak elde ettiğim sonuçların tamamına hakim olacak kadar bilgi sahibi olur. Bunu neden anlattığıma gelince çünkü size diyorum ki Surya Namaskar Yoga’nın kalbidir. Güneşe Selam serileri, fazla vaktinizi almayan, kendi içerisinde Asana’ları, Pranayama ve Meditasyon tekniklerini barındıran, eşi benzeri olmayan bir egzersiz tekniğidir.
ISBN
9786256747111
Baskı Sayısı
1
Dil
TÜRKÇE
Sayfa Sayısı
90
Cilt Tipi
Karton Kapak
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Boyut
16 x 24 cm
Yorum Ekle
Arama
Anasayfa
Kampanyalar
Kategoriler
Sepetim
Alışveriş Listem
Favoriler
Üyelik