Prof. Dr. Abdullah Saim Açıkgözoğlu
HÜNER YAYINEVİ
Liste Fiyatı: 13,64 €
Kitapavrupa Fiyatı: 8,87 €
Çeşitli, Az ve Yavaş (ÇAY) yiyeceğiz. Hareket edeceğiz, Olumlu zihin ve duygulara sahip olacağız ve Posamızı posalı yiyerek artıracağız (HOP). Su içmemizi düzenleyeceğiz ve Uykumuzu iyi uyuyacağız (SU). ÇAYHOPSU sağlıklı yaşam yönetiminin temel özellikleridir.
Tercih senin: Genç ölmezsen yaşlanacaksın. Geç yaşlanmak ve yaşlılık hastalıklarını azaltmak senin elinde. Besinle gelen hastalıkları başlatma. Başlayanı durdur. Durmayanı yavaşlat. Kilo alma, zor verirsin. Yanlış verirsen yine alırsın. Sen sana özelsin. Başkası olamazsın. ÇAYHOPSU sağlıklı yaşamda gereksinim, açlık ve hoşlanmayı yönetmektir. Gereksinimi karşılamalı, açlığa ve hoşlanmaya karşı tedbirli olmalı.
ISBN
9786057891266
Baskı Sayısı
1
Dil
TÜRKÇE
Sayfa Sayısı
464
Cilt Tipi
Karton Kapak
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Boyut
13.5 x 21.5 cm
Yorum Ekle
Arama
Anasayfa
Kampanyalar
Kategoriler
Sepetim
Alışveriş Listem
Favoriler
Üyelik