Dr. Anne Unkenstein
SALTOKUR
Liste Fiyatı: 7,98 €
Kitapavrupa Fiyatı: 5,19 €
Yaşlandıkça hafızanız kötüleşiyor mu?
Hafızayla ilgili sorunlar hakkında endişelenmeniz gayet doğal, ancak yaşadığınız bu güçlüklerin normal mi yoksa daha ciddi bir şeyin başlangıcı mı olduğunu nasıl anlarsınız? Ve bunama (demans) önlenebilir mi?
Unutmadan, belleğin nasıl çalıştığını ve yaşlandıkça ortaya çıkabilecek bellek değişikliklerini anlatan bir kitap. Hafızada dalgalanmaya yol açabilen sağlık durumu, tutum ve yaşam tarzıyla ilgili faktörleri açıklayarak bunların etkilerini en aza indirmek için pratik ipuçları veriyor.
Klinik nöropsikolog Anne Unkenstein kitabında en son araştırmalara dayanarak, menopozda karşılaşılan hafıza değişikliklerini ele alırken, bunamanın erken dönemlerinde hafızayı desteklemeye yönelik tekniklerin yanı sıra beyin sağlığını koruma amaçlı, kolayca uygulanabilecek öneriler de sunuyor.
Hepimiz belleğimizi yönetme konusunda daha başarılı olabiliriz. Unutmadan, sahip olduğunuz en değerli kaynağı, hafızanızı anlamanıza ve geliştirmenize yardımcı olacaktır.
Orijinal Adı
Memory Wise
ISBN
6257789127
Baskı Sayısı
1
Dil
TÜRKÇE
Sayfa Sayısı
250
Cilt Tipi
Karton Kapak
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Boyut
13 x 20 cm
Yorum Ekle
Arama
Anasayfa
Kampanyalar
Kategoriler
Sepetim
Alışveriş Listem
Favoriler
Üyelik