Steven P. Simmons
William E. Mansbach
Jodi L. Lyons
ORENDA YAYINEVİ
Liste Fiyatı: 17,05 €
Kitapavrupa Fiyatı: 11,08 €
Bizler yaşlanırken, tıpkı vücudumuzun geri kalan kısmı gibi beynimiz de yaşlanmaktadır. Bu yüzden idrak değişiklikleri de kaçınılmaz olur. Ama bu değişikliklerden hangisinin, normal yaşlanma sürecinin bir parçası olduğunu hangisinin olmadığını bilmek bu noktada büyük önem taşımaktadır. Aslında en iyisi beynimizi tanımaktır. Normal olan, ciddiye alınması gereken, geriye dönüşü olan ve olmayan nedir? Ayrıca beynimizi sağlıklı bir halde tutmak için neler yapabileceğinizi de bilmemiz gerekmektedir.
Kendi alanlarının uzmanları olan isimler tarafından kaleme alınan bu kitap, beyin sağlığımız hakkındaki güncel sorulara bilimsel cevaplar vermektedir:
Beynin yaşlanmasını engelleyecek ilaçlar mevcut mudur?
Zihin egzersizleriyle bunamanın önüne geçilebilir mi?
Hangi gıdalar beyin sağlığına katkıda bulunmaktadır?
Hangi gıdalar beynimize zarar vermektedir?
Meditasyonun bunamayı engelleyici etkisi var mıdır?
İşlerin yolunda gitmediğini gösteren belirtiler nelerdir?
Orijinal Adı
Brain Health As You Age
ISBN
6056962059
Baskı Sayısı
2
Dil
TÜRKÇE
Sayfa Sayısı
272
Cilt Tipi
Karton Kapak
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Boyut
13.5 x 21 cm
Yorum Ekle
Arama
Anasayfa
Kampanyalar
Kategoriler
Sepetim
Alışveriş Listem
Favoriler
Üyelik