Nevşin Mengü
ARTİSAN
Liste Fiyatı: 1,14 €
Kitapavrupa Fiyatı: 0,74 €
Haberciliğinin yanı sıra Ironman ve Maraton
yarışlarına katılan, dayanıklılık sporlarıyla yakından
ilgilenen Nevşin Mengü, beynimizin herhangi bir
alışkanlığı edinebilmesi için onu 21 gün yapmamız
gerektiğinden yola çıkarak bu rehberi hazırladı.
Birinci günden yirmi birinci güne kadar planlanan
aktiviteler ve beslenme modelleri ile okuyucuları
yönlendiren 21 Gün Sonra, stickerlar ile bu süreci
eğlenerek tamamlamanızı sağlayacak.
21 Gün Sonra-Nevşin Mengü’nün Sözleriyle
Alışkanlıklar Rehberi ile spor yapma alışkanlığı
kazandığınız, sağlıklı beslendiğiniz hareketli, keyifli
ve daha fit bir yaşama kavuşacaksınız.
ISBN
6056813405
Baskı Sayısı
1
Dil
TÜRKÇE
Sayfa Sayısı
72
Cilt Tipi
Ciltli
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Boyut
10 x 17 cm
Yorum Ekle
Arama
Anasayfa
Kampanyalar
Kategoriler
Sepetim
Alışveriş Listem
Favoriler
Üyelik