
Doris Hofer
ALTIN KİTAPLAR
Liste Fiyatı: 4,22 €
Kitapavrupa Fiyatı: 2,74 €
SATIŞ VAR (Geçici Olarak Temin Edilemiyor)
Sağlıklı yemek tarifleri ve egzersizle
mutluluğa.
Bu kitapla evinizin oturma ya da yatak odasında rahatlıkla egzersiz yapabilir, mutfagınızda leziz yiyecekler hazırlayabilirsiniz.
• Güne, dogru kahvaltıyla baslamak
• Öglen yemegi: dısarıda ya da evde
• Leziz, saglıklı ara ögünler
• Düzenli spor egzersizleri
• Evde aksam yemegi
• Restoranda dogru seçim
Evde spor yaparken spor salonuna gidip gelmekten kurtuldugunuz gibi, paranız da cebinizde kalır. Yalnızca bir ay sonra bu yeni yasam seklinin olumlu sonuçlarını göreceksiniz. Bu kitapla özgüveniniz artacak, çünkü kendinizi daha çok begenecek ve mutlu hissedeceksiniz.
Fit, güzel, saglıklı ve ince Squatgirl yöntemiyle...
ISBN
9786059151146
Baskı Sayısı
4
Dil
TÜRKÇE
Sayfa Sayısı
160
Cilt Tipi
Karton Kapak
Kağıt Cinsi
Kuşe Kağıt
Boyut
18.5 x 24 cm
Yorum Ekle