Prof. Dr. Mustafa Tayar
Doç. Dr. Nimet Haşıl Korkmaz
NOBEL AKADEMİK YAYINCILIK
Liste Fiyatı: 1,32 €
Kitapavrupa Fiyatı: 0,86 €
Anne karnından itibaren yaşamın sonlanmasına kadar geçen süreçte sağlığın temelini oluşturur. Kişinin yaşam kalitesi yüksek sağlıklı bir hayat sürmesinde, sağlıklı ve dengeli beslenmesinin de önemli rol oynadığı kesindir. Sağlıklı yaşam için dengeli beslenme ve düzenli egzersiz yapmak çağımız insanının en önemli gereksinimlerindendir. Oysa ülkemizde beslenme karın doyurma ile eş anlamlı tutulmakta, beslenme biliminin gerçeği olan sağlıklı ve dengeli beslenme kurallarına uyulmamaktadır.
Ortaya konulan bu durum doğrultusunda kitapta; temel besin ögelerinin özellikleri vurgulanmakta, beslenme ve sağlıklı yaşam ilişkisi açıklanmakta, yaşam kalitesi yüksek bir hayat sürebilmek için dengeli beslenme ve egzersiz programı önerme, hayvansal gıdaların beslenmedeki önemini ve özelliklerini açıklamaktadır. Çalışma, okuyucularına dengeli, sağlıklı bir beslenme ve düzenli bir egzersiz programı ile yaşam kalitelerini yükseltmeleri konusunda faydalı olacaktır.
ISBN
6053950257
Baskı Sayısı
1
Dil
TÜRKÇE
Sayfa Sayısı
387
Cilt Tipi
Karton Kapak
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Boyut
16 x 23.5 cm
Yorum Ekle
Arama
Anasayfa
Kampanyalar
Kategoriler
Sepetim
Alışveriş Listem
Favoriler
Üyelik