
Ahmet Tarık Ergüven
Mehmet Han Ergüven
EPSİLON YAYINEVİ-KELEPİR
Liste Fiyatı: 1,11 €
Kitapavrupa Fiyatı: 0,72 €
Wellness; beden, ruh ve zihin esenliklerini dengede tutarak üst seviyeye çıkarmaktır.
Adım Adım Wellness dizisinin ilk adımı olan bu kitapta (Fitness) bedensel aktiviteler ele alınmış ve çok kısa olarak da eslenmeye değinilmiştir. İkinci adımda beslenme, üçüncü ve son adımda ise gevşeme/dinlenme konuları işlenecektir.
ISBN
9944825122
Baskı Sayısı
1
Dil
TÜRKÇE
Sayfa Sayısı
94
Cilt Tipi
Karton Kapak
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Boyut
19 x 23 cm
Yorum Ekle