1964'te Doğu Almanya'da Boltengahan'da doğdu. Çocukluğu Stahnsdorf'ta, öğrencilik yılları Leipzig'de geçti. Doğu ve Batı Almanya'yı birbirinden ayıran duvar yıkılıncaya kadar Film Okulu'nda senaryo yazarlığı yaptı. Duvar yıkıldıktan sonra vatandaşlık hakları hareketine katıldı. 1991'den beri yazan Grit Poppe, Potsdam'da yaşıyor.