1938 yılında Eskişehir'e bağlı Sivrihisar ilçesinin
Ertuğrul (Yakapınar) köyünde doğdu. Dini konularda 15 kadar eser yazmış
olan dedesi Geriy Efendi, 1905 yılında Kafkasya'nın Ullu Karaçay
(Kartcurt) yöresinden Türkiye'ye hicret eden Karaçaylı'ların Sılpağar
ailesindendir. İlk öğrenimini doğduğu köyde, orta okulu Sivrihisar'da ve
liseyi İstanbul'da Kabataş Erkek Lisesi'nde tamamladıktan sonra İstanbul
Üniversitesi Tıp Fakültesi'ni bitirdi (1968). Sivrihisar ve Eskişehir'de
bir süre hekim olarak çalıştıktan sonra 1975'de Federal Almanya'ya
giderek orada Genel Cerrahi ihtisası yaptı. 1983 yılında Türkiye'ye
dönerek Eskişehir Devlet Hastanesi'nde uzman hekim, Eskişehir SSK Bölge
Hastanesi'nde Baştabib, Eskişehir Büyükçehir Belediyesi’nde Sağlık ve
Sosyal İşler Daire Başkanı olarak görev yaptı. Atayurdu Kafkasya'nın
sorunlarıyla da ilgilenmekten geri kalmayan Yılmaz Nevruz, öğrencilik
yıllarında İstanbul'da yayınlanan "[Birleşik Kafkasya]" (1964-66)
dergisinin sahipliğini yapmış, İstanbul ve Eskişehir'de Kafkas Kültür
Dernekleri'nin çalışmalarına katılmıştır. Eski Sovyetler Birliği ve
Kuzey Kafkasya konularında çok sayıda konferansa, radyo ve TV
programlarına konuşmacı olarak katılmıştır. Kuzey Kafkasya'da etnik
ayırımcılığa, kabilecilik ve bölgeciliğe karşı olup, ülkenin
sorunlarının Abhazya'dan Dağıstan'a kadar milli birliğin sağlanmasıyla
çözümlenebileceğine inanmaktadır. Yazılarında bilinen adının yanısıra Y.
N. Karaçaylı, H. Sılpağar, M. Mansur, M. Emin Kubanlı gibi takma adlar
da kullanmıştır. İlk yazısı lise son sınıf öğrencisi iken, İstanbul'da
yayınlanan "Toprak" dergisinde çıkmış, daha sonra da "Toprak", "Yeni
İstanbul", "Yeni İstiklal", "Orkun", "Türk Kültürü", "Töre", "Millet",
"Sebil", “Birleşik Kafkasya", "Kuzey Kafkasya", "Türk Yurdu" gibi dergi
ve gazetelerde özellikle Kuzey Kafkasya hakkında yazıları
yayımlanmıştır. Eserleri; Umumi Kafkas Tarihi'ne Giriş 1-2 (3. Cild'de
yazılıyor) ve Kafkaslar Ağlıyor adlı tercüme eserdir.